Un petit cross comme entrainement.....
DIMANCHE 07 DECEMBRE 2008 Au stade de FLAVIN
Trophée Emmanuel BON
Cross de la Brianelle 12 km départ à 10h15
Course populaire 6 km départ à 10h15
Course découverte 1 km ou 2 km départ à 09h15
Inscriptions à « la maison du foot » de FLAVIN, à partir de 08h15 jusqu'à 30 minutes avant le départ.
Les courses des 6km et des 12 km sont courues à 100% sur des chemins caussenards.
« Le cross de la Brianelle »
Parcours de 12000 mètres, se déroulant exclusivement sur chemins caussenards avec 200 mètres de dénivelé positif et comprenant 2 ravitaillements.
« La course populaire »
Parcours mesuré de 6000 mètres couru à 100% dans les chemins, loin des routes, avec 50 mètres de dénivelé positif et 1 ravitaillement.
Ven 5 Déc - 14:19
